Jak uwolnić się od negatywnych myśli

To, co do siebie mówimy ma ogromny wpływ na samopoczucie, samoocenę i postrzeganie rzeczywistości. Krytykowanie, karcenie, ocenianie, czarnowidztwo zabiera mnóstwo życiowej energii i podkopuje pewność siebie.  Świadomość myśli Wewnętrzny dialog w większości odbywa się w naszym umyśle automatycznie i nieświadomie. Negatywne myśli dają o sobie znać w postaci […]

Read more